Як пережити розставання з дівчиною. Вихід з емоційної залежності в 3 кроки!
Структуровані рекомендації без води. Зроби це і через кілька тижнів тобі стане в рази краще. Перевірено в сотнях випадках на практиці. Знищити асоціації Перший крок, який необхідно зробити – позбутися всіх тригерів, які можуть спровокувати думки про колишню. Всі матеріальні предмети (подарунки, загальні речі, Місця, в яких ви часто бували: парки, кафе, кінотеатри, лавочки – всього цього потрібно уникати перший час. Якщо ти знаєш, що якесь місце знакове і тебе там накриє, не йди туди. Тобі може здаватися, що так буде завжди і доведеться відмовитися від улюблених місць, але все…
Read More